Zu viel essen, Naschen, Kontrollverlust beim Essen
Abends aufhören, wenn du satt bist. Ohne Diät.
Eine kostenlose Hypnose, geschrieben für genau diesen Moment auf dem Sofa. 60 Minuten, sofort hörbar.
Zum ersten Mal Hypnose?
Ich hab so etwas noch nie gemacht. Ist das gefährlich?
Nein. Keine Sorge. Es ist eine sanfte Entspannungshypnose. So hilft sie dir, Dinge in deinem Unterbewusstsein leichter umzuprogrammieren.
Viele kennen Hypnose leider nur von der Bühne und aus Shows. Dabei ist sie seit Jahrzehnten wissenschaftlich anerkannt und wird in Medizin und Psychotherapie eingesetzt. Bei uns ist sie einfach entspannend, wie eine tiefe Meditation, nur ein bisschen tiefer: Du liegst bequem, hörst zu und bleibst die ganze Zeit du selbst.
Wichtig
Bitte halte dich unbedingt an die Regeln auf der nächsten Seite. Hör die Hypnose zum Beispiel nur im Liegen und nie beim Autofahren.
Hypnose ist Selbsthilfe, keine Therapie. Bei einer psychischen Erkrankung oder Epilepsie sprich vorher mit deinem Arzt.
So einfach geht’s
- 1E-Mail eintragenKostenlos, ohne Kreditkarte.
- 2Sofort anhörenDeine Hypnose ist direkt freigeschaltet.
- 3Hinlegen und zuhören50–60 Minuten bequem im Bett, Augen zu. Kopfhörer sind ideal, Lautsprecher gehen auch.
Kennst du das?
20:15
Sofa. Die Chipstüte ist leer. Du hast es nicht gemerkt.
21:30
Kühlschranktür offen. Kein Hunger.„Ich esse aus Frust.“
22 Uhr
Schreibtisch.„Nur ein Stück.“Zehn Minuten später ist die Tafel weg.
Entwickelt von Florian Lindner, Gründer von Hypnotic Rise. Ausgebildet nach DVNLP, Hypnose-Practitioner und zertifizierter wingwave®-Coach.
